O bruxismo é causado pelo desequilíbrio de neurotransmissores do sistema nervoso central (SNC), como a dopamina e a serotonina e vários fatores contribuem para esse desequilíbrio,  como:

• Fatores genéticos: pode ter uma predisposição genética, sendo mais comum em algumas famílias.
• Estilo de vida: consumo excessivo de álcool, açúcar, tabaco e cafeína, assim como o uso de drogas ilícitas, podem aumentar o risco, assim com o uso excessivo de telas, privações e/ou desordens do sono.
• Fatores biológicos: problemas respiratórios como obstrução ou estreitamento das vias aéreas superiores, ronco ou apneia do sono. Refluxo gastroesofágico também aumenta o risco.
• Fatores psicossociais: estresse e ansiedade, transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH), entre outros.